Как избавиться от перхоти
Лишь кратковременный косметический эффект дают широко разрекламированные шампуни о перхоти, ведь им под силу только смыть белые хлопья и уже через несколько дней без должного лечения перхоть проступит снова.
Для того, чтобы по-настоящему побороть перхоть необходимо определить какой вид перхоти портит вам жизнь, ведь именно от этого зависит и способ лечения. В зависимости от кожи головы перхоть можно разделить на сухую и жирную. Сухая перхоть является следствием недостаточного увлажнения сухой кожи головы. Несмотря на недостаточную выработку кожного сала, деление клеток кожи идет достаточно быстро – этот дисбаланс и приводит к скоплению отмерших частичек, которые со временем начинаю осыпаться. Естественно, что этот процесс вызывает зуд кожи, волосы теряют свой естественный блеск, становятся тусклыми и ломкими. Для жирной кожи головы характерна жирная перхоть. Но в данном случае надо говорить, не об осыпании перхоти, а о слипании ее в хлопья, что происходит за счет выработки кожного сала. Покраснение, зуд, затрудненное дыхание кожного покрова и волосяных фолликул – вот признаки жирной перхоти.
Для успешного лечения перхоти необходимо сочетать внутренние и наружные средства. Для наружного применения подойдут как шампуни, так и лосьоны, но только те, что были куплены не в магазине, а в аптеке. Главным критерием при выборе шампуня должен быть его состав. Так цинк и селен незаменимы при лечении перхоти, ведь они борются с микробами кожи головы, медицинский деготь способен замедлить процесс деления и, как следствие, отмирания клеток кожи, сера устраняет уже появившиеся хлопья. В особых случаях необходимо записаться на прием к косметологу, который поможет подобрать наиболее эффективное лечение.
Всегда пользовались особой популярностью проверенные поколениями народные методы.
Так в борьбе с жирной перхотью прекрасных результатов можно достичь ополаскиванием головы отваром или настоем шелухи лука. Необходимо залить кипятком 50 г шелухи и томить настой в течение получаса. Но необходимо быть осторожным, ведь этот метод может давать неожидаемый вами эффект, ведь лук имеет свойство придавать волосам золотистый оттенок.
Можно также залить кипятком 1 ст. ложку листьев крапивы, выдержав 1,5-2 часа настой процедить и тщательно втереть в кожу головы, после чего на 30-40 минут надеть шапочку. Этот метод удобен еще и тем, что дополнительно промывать волосы не надо, достаточно их просто высушить. – Для ежедневных втираний в кожу головы подойдет процеженный отвар корней аира (пригоршня корней на стакан кипятка, томить на медленном огне 15-20 минут).
Для лечения сухой перхоти можно через день за час до мытья втирать в голову состав из купленной в аптеке настойки календулы и касторового масла. Также через день можно использовать смесь 2 желтков с соком половины лимона, добавив в неё буквально несколько капель репейного или касторового масла. Очень эффективно втирать в кожу головы за час до мытья смесь, приготовленную из 1 ст. ложки репчатого лука, 1 ст. ложки касторового масла и 2 ст. ложек водки.
Особенно хорошо надо помнить, что волосы и кожа, в том числе и кожа головы, — это барометр внутреннего здоровья организма, что в большинстве случаев зависит от правильного питания. Соблюдая диету с высоким содержанием определенных витаминов, человек в состоянии избавиться от перхоти и добиться здоровья своей кожи. Первым делом необходимо увеличить в своем рационе количество витамина В6, который не только устраняет перхоть, но и борется с неприятным зудом и шелушением. Им богаты устрицы , рыба, печень трески, морковь, бананы, грецкие орехи. Также избавляющий от перхоти и раздражения витамин РР содержится в сыре, финиках, арахисе, печени и помидорах. В дополнение к правильному рациону можно купить в аптеке медицинские пивные дрожжи.
