Иглоукалывание помогает похудеть и снимает боль

Правда, есть целый ряд методов помощи, от диетических продуктов, лекарств, психотерапии до хирургического вмешательства, но число тучных людей все равно постоянно растет. Поэтому неудивительно, что люди все чаще обращаются к естественным методам похудения, таким как иглоукалывание.

Ожирение

Акупунктура как метод помощи в похудении работает физиологически, без поступления в организм чужеродных веществ и, следовательно, не имеет побочных эффектов. Так, стимуляция определенных акупунктурных точек воздействует на центры насыщения и голода в гипоталамусе и некоторые функции органов, влияющие на обмен веществ и чувство голода.

Например, путем стимуляции определенных точек мы можем уменьшить сокращения желудка и секрецию желудочного сока, — объясняет врач-специалист Елена. В то же время у людей, склонных к отекам, может увеличиться выделение жидкости из тканей и улучшиться пищеварение при запорах, — добавляет она.
Метаболизм во время лечения ускоряется, но важно отметить, что этот эффект является вторичным по отношению к снижению аппетита. Другими словами, для долгосрочных результатов важно меньше есть и больше двигаться, и в этом помогает иглоукалывание, подавляя чувство голода и негативные побочные эффекты похудения, такие как утомляемость, нервозность, запоры, снижение иммунитета или концентрации.

Избавляет от целлюлита

Если, помимо лишних килограммов, мы хотим избавиться от целлюлита, необходимо приходить два-три раза в неделю на обработку определенных точек на меридианах почек, печени и селезенки, а наилучшие результаты достигаются при использовании чашек — вакуумные сосуды, которые надеваются на акупунктурные точки. Это улучшает крово- и лимфообращение, устраняет застой жидкости в организме, выводит токсины из тканей, повышает эластичность соединительной ткани и фасций (ткань, соединяющая мышцы с костями), достигается физическое расслабление, что способствует устранению целлюлита при правильном рационе питания.

Для облегчения родов

Иглоукалывание также очень положительно влияет на беременность. А именно, лечение иглоукалыванием не только безболезненно, но и помогает женщинам легче переносить беременность и роды.

Ноги, руки, голова и уши обрабатываются тонкими иглами, а само лечение длится 30 минут. Было бы лучше применять лечение иглоукалыванием на протяжении всей беременности, чтобы сделать роды как можно более короткими и безболезненными, и обычно достаточно от шести до десяти процедур, в зависимости от тяжести симптомов.

Болезненные менструации

Акупунктура помогает при болезненных менструальных спазмах, которыми страдает почти половина женского населения, поскольку этот метод стимулирует выработку серотонина и эндорфинов в средней нервной системе, утверждают специалисты.

Эндорфины — это нейротрансмиттеры, которые высвобождаются организмом во время физических упражнений или возбуждения, и они создают ощущение комфорта и хорошего настроения, а серотонин — это химическое вещество в мозгу, которое также приносит мир и спокойствие.

Во многих случаях причины менструальных болей неизвестны, а у некоторых женщин боль, сопровождающаяся вздутием живота, тошнотой, рвотой, головокружением и головной болью, может с годами обостряться и становиться сильнее.

Проблема может быть настолько серьезной, что около 10 процентов молодых женщин не ходят на работу из-за болезненных судорог. Общие методы лечения включают физические упражнения, обезболивающие и теплые компрессы.