Здоровая и загорелая кожа

СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

За исключением стимуляции синтеза витамина D в коже (витамин D отвечает за хранение кальция в костях и ногтях и за их прочность) и стимуляции выработки эндорфинов, гормонов, которые заставляют нас чувствовать себя бодрыми и расслабленными, все остальные эффекты солнечных ванн, с точки зрения здоровья, вредны. Особенно это касается представителей белой расы, кожа которых в процессе эволюции в значительной степени утратила биологическую защиту от ультрафиолета.

ПРИРОДА УЛЬТРАФИОЛЕТА

Солнце является основным источником УФ-лучей, а интенсивность излучения зависит от широты, высоты, времени года, времени суток, а также от близости воды или снега. А именно, белый песок, снег и вода отражают до 85% УФ-излучения. Солнечное УФ-излучение и видимый свет представляют собой энергию, которую источник (в основном солнце) выделяет и переносит в виде фотонов. Повреждение кожи вызывается рассеянием этих фотонов во всех слоях кожи. В последние десять лет ученые предупреждают о повреждении озонового слоя атмосферы, которое приносит все больше и больше вредных лучей на поверхность Земли и, таким образом, увеличивает интенсивность солнечной радиации со всеми ее негативными последствиями.

ПОЧЕМУ КОЖА СТАРАЕТ

Старение – естественный процесс, связанный с внутренними биологическими часами, основным следствием которого является прогрессирующее истончение кожи, особенно дермы и подкожной клетчатки, что обусловлено характерными для старческого возраста гормональными изменениями. Большое влияние на процесс старения оказывает внешняя среда. Сигареты, алкоголь, ветер и, прежде всего, ультрафиолетовое излучение занимают первое место в списке факторов, оказывающих нежелательное воздействие на кожу. УФ-излучение является основной причиной большинства признаков преждевременного старения кожи, особенно морщин, сухости кожи и неравномерной пигментации. А именно, лучи UVA и UVB проникают в кожу и повреждают структуру коллагеновых и эластичных волокон. Это влечет за собой потерю ее эластичности и способности связывать влагу с постепенным образованием морщин. Благодаря таким изменениям дерма истончается, а капилляры становятся более заметными. Помимо преждевременного старения кожи, из-за чрезмерного пребывания на солнце, из-за различных повреждений на уровне ДНК, на коже могут развиваться предраковые состояния и раковые заболевания.

АЛЬТЕРНАТИВА СОЛНЕЧНЫМ ВАННАМ

Благодаря кремам-автозагарам, которые сегодня есть в ассортименте каждого косметического дома, можно обеспечить идеально загорелый цвет лица, но безопасным способом, без повреждения кожи, ее старения и без риска онкологических заболеваний. Будь то крем, лосьон, спрей или пена, все автозагары основаны на дигидроксиацетоне (ДГК) и воздействуют на поверхностный слой кожи, способствуя изменению ее цвета. Интенсивность цвета зависит от процентного содержания ДГК в креме (чем выше этот показатель, тем темнее), значения pH кожи, а также от того, принадлежит ли она к более светлому или более темному типу. Именно поэтому важно сделать правильный выбор, опираясь на хорошую оценку того, к какому типу относится ваша кожа.