Советы от моделей

Советы от моделей

Ваш собственный косметолог
У меня не проблемная кожа и, поверьте, я никогда не посещала косметолога, но ухаживаю за своим лицом различными масками и качественным кремом. Я уже несколько лет пользуюсь кремом Shiseido, который открыла для себя в Америке. Мне кажется, что он самый питательный и именно он мне больше всего нравится. Всегда, а особенно во время Недели моды, в конце дня я тщательно протираю лицо кремом для снятия макияжа L’Oral.

Расслабляющий массаж
Независимо от того, приближается ли Неделя моды, я люблю побаловать себя расслабляющим массажем. Больше всего мне нравится, когда я возвращаюсь из поездки или после долгого сидения во время подготовки к экзаменам. Чтобы сохранить кожу увлажненной, я использую лосьон для тела Nivea. Я хожу в солярий, но не часто, потому что модель не должна быть слишком загорелой.

Бразильская маска
Парикмахер порекомендовала мне отличный рецепт по уходу за волосами — «Бразильская маска», в составе которой есть кератин и другие полезные ингредиенты. После этого волосы становятся блестящими и гладкими.

Косметические кремы
Я никогда не была на уходе за лицом, но у меня есть свой косметолог, у которого я покупаю кремы. Я использую их попеременно, а лосьон — регулярно. Тушь снимаю масляным препаратом L’Oral, а для остального макияжа использую молочко Biologique.

Спортивный массаж
Я хожу на антицеллюлитные процедуры, но только раз в год. Однако у меня есть отличный массажист, который делает первоклассный спортивный массаж. Я хожу в солярий один или два раза в месяц. В последнее время для ухода за телом использую молочко Garnier с мочевиной.

Рецепт мамы по уходу
Мне пока хватает дневного и ночного крема. Делаю пилинг время от времени, и это все. Я вообще не знаю марок препаратов, которыми пользуюсь. Когда они заканчиваются, я говорю маме, чтобы купила их. Так как она очень ухожена и разбирается в косметике, ничего плохого она не посоветует.

Вегетарианские блюда
Я вегетарианка не только потому, что не люблю мясо, но и потому, что очень люблю животных. Я люблю готовить, и для меня никогда не составляет труда приготовить себе здоровую еду.

Обязательная стрижка после Fashion Selection
Во время Fashion Selection волосы сильно портятся от утюжка и обилия средств… Хуже всего, когда за вечер делается два-три шоу, требующих совершенно разных причесок. Так получилось, что для первого шоу у меня должны были быть намоченные волосы, а для второго совсем прямые. Поэтому я не стригу волосы почти за два месяца до мероприятия, а делаю это после его окончания. Затем я подстригаю волосы на несколько сантиметров.

Фитнес микс
Так как я очень худая, мне тренировки нужны не ради фигуры, а чтобы быть в тонусе. В основном я совмещаю бег на беговой дорожке, посещение тренажерного зала, езду на велосипеде…

Дермабразия + качественные препараты
Я хожу на процедуры раз в месяц, а за месяц до Fashion Selection делаю дермабразию. Мне приходится уделять гораздо больше внимания своему лицу, когда мероприятия заканчиваются. У меня нет проблемной кожи, но проблема вызвана огромным количеством косметики, которая наносится на кожу в это время. Я очень редко возвращаюсь домой с макияжем, который был на показе мод. Использую продукты L’Oral для снятия макияжа. Я умываюсь мылом Eucerin, а также пользуюсь их гелями для ванн. Когда я замечаю, что моя кожа пересохла, я покупаю масло для тела.

Мои фавориты по уходу за лицом
К счастью, у меня нет проблем с цветом лица, и мне не нужно ходить на какие-либо процедуры. Кроме крем-геля Пантенол, который недавно попробовала и очень им довольна, пользуюсь средствами Nivea Visage, которые мне тоже подходят. Когда я участвую в модных показах, у меня в сумке всегда есть влажные салфетки, которыми я снимаю макияж, как только сойду с подиума. Для умывания и утром, и вечером я использую мыло Clinique, которое питает кожу и удаляет даже профессиональный макияж.

Никакого голода!
Мне повезло, что мне никогда не приходилось заботиться о своем весе. Благодаря быстрому метаболизму я могу есть все, что хочу.

Антицеллюлитный массаж

Хотя у меня нет проблем с целлюлитом, в начале лета для профилактики хожу на антицеллюлитные массажи. Пробовала разные крема и лосьоны, но в итоге всегда возвращаюсь к старой доброй марке Nivea. В солярий хожу несколько раз в год, исключительно перед летом.

Косметика на мой вкус
В свое время я регулярно ходила на косметические процедуры, а сейчас лишь изредка хожу на пилинг. Я пользуюсь специальным мылом, тоником и лосьоном. Для меня очень важно, чтобы крема не содержали сильных химических веществ, поэтому я всегда выбираю растительные. Снимаю макияж исключительно маслом плюща.

Регулярная физическая активность
Стараюсь регулярно ходить в спортзал, так как считаю это очень важным, как для здоровья, так и для развития самодисциплины. Я также тренируюсь, когда нахожусь за границей, только тогда у меня нет личного тренера. Каждая моя тренировка включает в себя не менее получаса бега на беговой дорожке, после чего следуют упражнения для живота, рук и спины.

Сбалансированное питание
До недавнего времени меня совершенно не заботило, что я ем, сколько и в какое время, потому что у меня нет проблем с весом. Однако я поняла, что нет смысла заниматься спортом и есть сладкое. Я, конечно, возьму что-нибудь сладкое, когда захочу, но в небольших количествах.