Продукты питания как средства по уходу
Практически все продукты питания богаты веществами, свойства которых можно использовать для ухода за лицом и телом. Вам просто нужно правильно их комбинировать, чтобы добиться нужного эффекта.
Прежде чем приступить к косметической процедуре, имейте в виду, что все, что вы делаете, имеет срок годности всего несколько дней, поскольку домашняя косметика не содержит консервантов. Хранить препараты следует в стерилизованных банках, в прохладном, темном и сухом месте. Чтобы не загрязнить кремы вредоносными микроорганизмами, вместо пальцев вынимайте препараты из мисочек исключительно ложкой или деревянной палочкой. Если после второго или третьего применения вы заметили, что ингредиенты крема отделились, не волнуйтесь, просто энергично встряхните их, и они снова будут готовы к использованию.
Шоколадный пилинг для гладкой кожи
Рецепт: Смешайте две чайные ложки тертого тёмного шоколада с чашкой меда. Добавьте две чайные ложки кукурузной поленты и натрите полученной смесью всю кожу, особенно места, где кожа очень грубая и сухая (колени, локти и пятки).
Эффект: Темный шоколад богат флавоноидами, веществами, успешно замедляющими процесс старения. Кроме того, он содержит олеоилэтаноламины, которые активируют рецепторы в клетках жировой ткани и тем самым ускоряют жировой обмен. С добавлением меда, обладающего успокаивающим действием, и поленты, обладающей мягким отшелушивающим эффектом, эта смесь идеально подходит для подготовки кожи перед нанесением антицеллюлитного препарата.
Маска из черники против стресса
Рецепт: раздавите горсть свежей черники вилкой, затем смешайте её со стаканом йогурта. Нанесите маску на лицо, накройте кусочком марли и оставьте на 20 минут. В конце просто смойте тёплой водой.
Эффект: Черника богата витаминами А, В и С, железом, серой и кальцием и обладает ярко выраженным антиоксидантным действием. Они также питают и увлажняют кожу, а также защищают вены и капилляры. В сочетании с йогуртом, который уравновешивает значение PH кожи, они возвращают свежесть уставшему лицу.
Виноградный сок для ногтей
Рецепт: размять пять-шесть крупных виноградин, удалить косточки и добавить чайную ложку меда. Нанесите приготовленную смесь на всю поверхность ногтя и оставьте на 10 минут. Чтобы удалить препарат, замочите ногти на пять минут в свежевыжатом виноградном соке, затем просто протрите ногти, не смывая водой.
Эффект: Ногти впитывают полифенолы винограда, обладающие антиоксидантным действием. Они также будут поглощать минералы из меда, которые восстанавливают структуру ногтей.
Кокос и мята для сухой кожи
Рецепт: Смешайте децилитр кокосового молока с кусочком двух яичных белков. Добавьте 10 капель экстракта мяты или 10 молотых листьев мяты и нанесите полученную смесь на все тело.
Эффект: Кокос является богатым источником насыщенных жирных кислот и минеральных солей, которые способствуют обновлению кожи. Мята — превосходный тонизирующий и освежающий тоник для кожи, идеально подходящий для снятия покалывания и стянутости.
Соя против морщин
Рецепт: Измельчите горсть свежей сои, затем разбавьте смесь небольшим количеством воды, в которой вы ранее варили рис. Добавьте чайную ложку миндального масла и все хорошо перемешайте.
Эффект: Ростки сои богаты фосфолипидами, веществами, которые по составу схожи с жиром, и их действие предотвращает образование морщин и разглаживает те, которые у вас уже есть. Вода, в которой варился рис, богата крахмалом, обладающим успокаивающим и мгновенным эффектом лифтинга. Масло сладкого миндаля обладает ярко выраженным увлажняющим эффектом.
Зеленый чай для мягких ног
Рецепт: разомните вилкой большой вареный картофель и смешайте его с двумя чайными ложками меда и чашкой крепкого нефильтрованного зеленого чая. Втирайте приготовленную смесь в стопы, настаивая на местах, где кожа особенно грубая и утолщенная.
Эффект: Высокая концентрация антиоксидантов и дубильных веществ в зеленом чае оказывает сильное антисептическое действие.
